und haben sogar noch Luft für ein Witzchen :)

Mein lieber Sportskamerad Markus begleitet mich auf den letzten 11 Kilometern bis ins Ziel. Der optimale Pacemaker, wir geben Gas - Vollgas

Und es schifft in Strömen, im Sertigtal, kurz vor der letzten Verpflegungsstelle, 12km to go...

Und hoch zum Dach des Rennens, Sertig Pass, 2738 Meter über Meer... Brrrhhhh, nass und kalt

Es wird steiler, Stockeinsatz :), auf gehts auf den Scaletta Passs

Aufstieg zum Scaletta Pass - noch ist es "trocken"

Ready to rock the rocks!

Wer gerne meinen Erlebnissen auf dem K43 folgen möchte, kann dies tun über die folgende WhatsApp Gruppe

https://chat.whatsapp.com/JtjEPgLVodpE5xm29Fgwef

Liebe Spenderinnen und Spender - der grosse Tag naht... am Sonntag gehts über zwei Pässe rund um Davos. 43km und 1500 HM... das Wetter sieht gar nicht so schlecht aus, alles ist bereit für einen grossen Tag.

Danke Euch allen für Eure Unterstützung.

Herzlich
MIchel

Euch allen ein herzliches Dankeschön für die zahlreichen und grossszügigen Spenden. Ich durfte das Spendenziel einmal mehr nach oben anpassen. Ihr seid dr HAMMER!

Auf bald - mit Live Reports aus Davos
Michel

Vielen vielen Dank Euch allen für Eure Spenden. Wahnsinn, schon über 2000 Franken gesammelt. Wow!

You make it happen!

Liebe Grüsse
Michel

Vielen vielen Dank Euch neuen Spendern für Eure wertvolle Unterstützung. Ihr seid der Hammer! Merci vielmool!!! Michel

Nun sind es noch gut drei Wochen bis zum K43. Es gab Jahre, da war ich schon besser in Form. Aber manchmal gibt einem das Leben die Prioritäten vor. Aber wie immer geht es ums Mitmachen und dabei sein. Dieses Jahr für einen guten Zweck und Eure Spenden und lieben Worte verleihen mir Flügel. Danke dafür!

Gerne teile ich mit Euch das Streckenprofil, damit Ihr alle eine Idee davon bekommt, wo ich überall rumkraxle am 25. Juli 2021, dann bestimmt bei Sonnenschein. Und falls jemand von Euch zufällig in Davos unterwegs ist - meldet Euch!

Herzlich
Michel

Liebe Viviane und Liz, ganz ganz herzlichen Dank für Eure grosszügige Spende im Andenken an Giovanna und für die Krebsliga Schweiz. Ich halte es wie der gute alte Forrest Gump: Run Michel Run! Ich gebe alles! Liebe Grüsse Michel

Vielen Dank Euch allen für die grosszügigen Spenden. Das angepasst Ziel in der Höhe von 1200 Franken habt Ihr bereits schon wieder durchbrochen. Also habe ich es nochmals leicht nach oben angepasst. Vielen vielen Dank Euch allen. Ihr seid der Hammer! Herzlich Michel

Wow! Unglaublich - ganz herzlichen Dank Euch allen. Ich habe das Spendenziel bereits erhöht.

Ich bin überwältigt! Danke Euch allen vielmals für die grosszügigen Spenden!

Vielen herzlichen Dank Euch allen, die bereits gespendet haben. Ich bin ja noch gar nicht gerannt... :) - Euer Beitrag ist sehr motivierend! Danke vielmals!

Lieber Willi Biser, vielen Dank fuer die grosszuegige Spende! Herzlich Michel

Der Fight Breast Cancer Runner!

Jedes Jahr erkranken rund 6000 Frauen neu an Brustkrebs in der Schweiz.

Das sind 6000 zu viel!!

Zwar gibt es bereits sehr gute Therapieansätze und in vielen Fällen ist der Therapieerfolg toll. Doch leider gibt es auch sehr viele schwere Verläufe der Krankheit, die unsägliches Leid auslösen.

Die Diagnose Krebs stellt das Leben für Patientin und Angehörige komplett auf den Kopf. Nichts ist mehr wie es war. Eine Krebserkrankung stellt Patientin und Angehörige vor grosse emotionale, seelische und praktische Herausforderungen.

Bei der Krebsliga finden sowohl Patientinnen als auch Angehörige super Unterstützung.

Sei es im Bereich der psychologischen Betreuung oder sei es bei der Beratung, wie der Alltag in Zukunft in Angriff genommen wird. Was die Krebsliga leistet ist ausserordentlich wertvoll und verdient Unterstützung.

Im Andenken an Giovanna laufe ich dieses Jahr am 25. Juli 2021 den Davos K43 Bergmarathon und möchte Euch alle dazu motivieren, einen kleinen Beitrag an die Krebsliga zu spenden.

Wie funktioniert das?
Ich rechne mit einer Laufzeit von ungefähr 6 Stunden, also 360 Minuten.

Jeder und jede von Euch, der/die mitmachen möchte, kann im Nachgang zum Rennen (Spendenaktion endet am 29. Juli 2021) für jede Minute, die ich gelaufen bin einen kleinen Beitrag spenden. Vielleicht 10 Rappen pro Minute, oder 20 oder 50 Rappen oder einen fixen Betrag Eurer Wahl. Ihr entscheidet!

Zwei Rechenbeispiele

Finisherzeit: 6 Stunden = 360 Minuten x 0.50 Franken = 180 Franken
Finisherzeit: 6 Stunden = 360 Minuten x 0.20 Franken = 72 Franken

Wie viel Ihr spenden möchtet, das entscheidet Ihr, wenn Ihr wisst, wie lange ich unterwegs war :). Da ich dieses Jahr nicht so in top Form bin, können es gut und gerne auch 7 oder 8 Stunden werden. Je langsamer ich bin, umso freut sich die Krebsliga.

Bitte teilt mir kurz mit, ob ihr mitmacht, dann nehme ich Euch in die WhatsApp Gruppe K43 Davos mit dazu und Ihr alle seid am 25. Juli so gut wie live dabei.

Herzlichen Dank für Euer Wohlwollen und Eure Unterstützung.

Liebe Grüsse
Michel